Schlagwort-Archive: Kurkuma

Frucht und Wasser

Sommerdrink, ganz einfach.
Lieblingsobst ins Wasser. Kaltstellen. Fertig.

Funktioniert auch mit Gemüse und frischen Kräutern sowie Gewürzen.
Wenn das Wasser ausgetrunken ist → einfach wieder auffüllen.

Immer schön kühl stellen.
Und am Ende die Reste aufnaschen.

Diesjähriger Picknick-Liebling: Gurke-Wacholder.

Da die Qualität der Zutaten wichtig ist → Bio-Zutaten verwenden.
Und gutes Wasser auch.

Leitungswasser filtern und mit Edelsteinen/Kristallen energetisieren.
Dann schmeckt alles noch viel besser.

Zutaten für Früchtewasser
Zutaten für Früchtewasser
abgefülltes Früchte- und Kräuterwasser
abgefülltes Früchte- und Kräuterwasser

Viel Spaß beim Ausprobieren und
Guten Appetit.
Bon appétit.
Bon provecho.
Bon appetite.

Rezept 028 auf der Rezepte-Seite.

Kaki, Ingwer und KorianderGrün

Auf ein gesundes Neues.
Mit dem Januar-Rezept 2021 stellt das RohKostWerk einen farbenfrohen Salat aus Kakifrüchten, den momentanen LieblingsGewürzWurzeln Ingwer & Kurkuma sowie frischem Koriander vor.

Einfach zu schnippeln, scharf, pikant und unglaublich lecker.
Und natürlich sooooooo gesund!

Als kleines Ausnahme-Topping kommt hier Gomasio zum Einsatz. Eine Würzmischung aus geröstetem Sesam und Salz. Als Deko gibt es noch eine Extraportion vom Schwarzen Sesam dazu.

Viel Spaß beim Ausprobieren und
Guten Appetit.
Bon appétit.
Bon provecho.
Bon appetite.

Rezept 022 auf der Rezepte-Seite.

Salsa Habanana

Würzig, frisch und fruchtig geht es heute zur Sache.
Die natürliche Frische der milden Nana-Minze gibt der Salsa Habanana ihren besonderen Kick. Koriandergrün ergänzt die frische Note.
Zitrone und Salz würzen kräftig. Mit der Kombination aus Kurkuma und Pfeffer runden wir das Ganze ab. Ein Schuss Öl reichert alles an.

Schmeckt auch mit Knoblauch. Oder mit Petersilie.
Oder ohne Koriander.

Passt zu Avocado, Guacamole, Mais, Gurke, Paprika, Zucchini- oder Kohlrabi-Nudeln, Linsensprossen oder MaisChips.

Guten Appetit.
Bon appétit.
Bon provecho.
Bon appetite.

Rezept 007 auf der Rezepte-Seite.

Und einen passenden Track dazu gibt’s hier:
Havana oh na na (cover by Tobi Thiele)

Salsa Habanana

frische Zutaten Salsa Habanana

frische Zutaten Salsa Habanana

kleingeschnittene Tomaten

kleingeschnittene Tomaten

zerkleinerte Zutaten

zerkleinerte Zutaten

mit Gewürzen

mit Gewürzen

gut vermischt

gut vermischt

Salsa Habanana im Glas

Salsa Habanana im Glas